DESLIZE PARA CIMA

Mahamudra Brasil é um treinamento focado no constante progresso e  evolução do ser humano.

A saúde corporal é trabalhada na Mahamudra de diversas formas.
Desde o respiratório até técnicas mais complexas como: movimentação natural, calistenia, corrida, yoga, funcional, entre outros.
Tudo isso para garantir um trabalho completo e integrado, fazendo o praticando se desenvolver nas mais diversas capacidades no físicas. Intensificando o ganho de massa muscular, perda de peso, definição muscular. Além da melhora na flexibilidade, agilidade, resistência, força e demais capacidades.

A saúde mental consiste em retomar o domínio do seu consciente e do seu subconsciente, para utilizar e potencializar o seu poder mental sempre a seu favor, atraindo assim, experiências positivas, se desintoxicando do desnecessário e reprogramando sua mente para focar onde você quer e irá chegar. 

A saúde espiritual baseia-se em evoluir o praticante em relação ao invisível e também as leis universais. Dente elas a Lei da Gratidão e da Atração. Para assim nos tornarmos pessoas melhores, sempre em busca de ajudar o próximo, e tornar o mundo um local mais belo e verdadeiro. Seja durante a meditação, nos relaxamentos, nos eventos e projetos sociais, na energia trocada em grupo, buscamos dessa forma a evolução da saúde espiritual.

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